Arquivos sono - LINO RESENDE

TRABALHO, SONO E SAÚDE

Uma constatação recente é que estamos, a cada dia, trabalhando um pouco mais e, como consequência, estamos dormindo menos. As duas coisas combinadas acabam levando a uma terceira, que é o reflexo na saúde. Não é o caso de se dizer que trabalhar é prejudicial à saúde. Não, não é. O trabalho é saudável, mas deve ser contido dentro de limites que acompanhem o que o corpo humano suporta. O que dizem os especialistas é que o sono é fundamental, não só para o relaxamento e afastamento do stress, mas para a própria recuperação do corpo. Há, ainda, um outro

EU NÃO SOU EU MESMO

Na ficção – seja nos filmes ou nos livros – temos personagens que, em determinado momento, passam a agir como se não fosse eles. A explicação é que foram subjugados por alguém, que passou a controlar suas mentes e, com isso, obrigou-os a agir de modo que, normalmente, não agiriam. Isto aplica-se mais aos alienígenas, que seriam seres superiores e têm uma mente muito mais avançada. E seu eu disser que, de acordo com renomados cientistas, estamos a caminho de ver isso ocorrer aqui, entre nós? Não, dessa vez não é brincadeira. Estou falando sério e a partir de um

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EU NÃO SOU EU MESMO