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Posts na categoria: Cotidiano

Assuntos Publicados

Os dias estão mais limpos e o céu, mais azul, nos dias de quarentena
Cotidiano

O SILÊNCIO E OS SONS DOS DIAS NA QUARENTENA

A quarentena e o recolhimento das pessoas estão nos trazendo maior silêncio e, ao mesmo tempo, nos permitindo ouvir os sons dos dias, aqueles que eram, antes, ofuscados pela rotina de trabalho fora, de saídas, de trânsito louco e de correria e estresse. Onde moro e estou em isolamento social os dias ficaram mais silenciosos. Gosto de quietude, de prestar atenção ao que está à minha volta, mas a rotina de vida não me permitia fazer isso com a mesma intensidade que a quarentena está me proporcionando. Tudo começa ao acordar. Lá fora há uma sinfonia de pássaros e, no

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02/07/2020
Em casa devido a quarentena os nossos dias ficaram mais iguais, é como fosse quinta-feira a semana inteira
Cotidiano

MUDANÇA NO SENTIDO DO TEMPO NA QUARENTENA

A quarentena está mudando o nosso sentido de tempo. Pelo menos é o que está ocorrendo comigo e acho que a explicação é que os dias são, cada vez, mais iguais a partir do momento que incorporamos novas rotinas a eles. Assim, segundas-feiras são iguais aos domingos, que são iguais às quintas-feiras e por aí vai. De início, com a necessidade de ficar em isolamento social – nome politicamente correto para quarentena – nossas rotinas mudaram completamente. Cada um de nós teve de se adaptar, seja na convivência diária com quem está conosco em casa, seja nas várias tarefas que

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29/06/2020
Ao vivo e o futuro nos dias de quarentena
Cotidiano

AO VIVO E OLHANDO O FUTURO NOS DIAS DE QUARENTENA

Os dias de quarentena tem nos impostos muitas mudanças e uma delas é o “ao vivo”, em que se fala de tudo, mas que nos oferece, como no evento realizado pela Escola de Associativismo do Espírito Santo, de dar uma olhada no futuro, tentando entender o que ele nos trará e como nos mudará e à sociedade. As “lives”, como são referidas no resquício do colonialismo cultural, nos proporciona boas opções de aprendizado. No Instagram, no Youtube, no Zoom e em outras plataformas digitais elas viraram quase que padrão e podemos escolher entre as inúmeras ofertas, ouvir especialistas, acompanhar novas

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26/06/2020
100 dias de isolamento social, uma coisa inimaginável há pouco tempo
Cotidiano

100 DIAS EM CASA, UMA COISA INIMAGINÁVEL

Gosto de ficar em casa, mas em sã consciência é inimaginável ficar 100 dias seguidos no isolamento social. Se alguém, algum dia, me dissesse que isso aconteceria, responderia: Nem em sonho. A realidade é que acaba de acontecer e hoje completam-se 100 dias que eu e minha esposa estamos em casa, fugindo da Covid 19 e da pandemia que assola e envergonha o Brasil. O problema não é só ficar em casa, isolado. Ele é acrescido do descontrole da infecção, do pequeno número de testes e de ações governamentais em todos os níveis para frear o espalhamento do vírus. No

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25/06/2020
Músicas tem de ter boas letras e descobri-las é fácil com o uso da tecnologia
Cotidiano

MÚSICAS COM BOAS LETRAS NA QUARENTENA

Gosto de música e gosto daquelas que tem belas letras, mas também aprecio o que é diferente, não só em relação ao Brasil, mas ao mundo. Ouço um pouco de quase tudo, o que pode ser chamado de eclético, mas tenho preferência por música brasileira e, nela, por aquelas que tem o que considero ótimas letras. Com a quarentena, o coronavírus, o isolamento social e a Covid 19 tenho tido tempo de explorar novos gêneros musicais e voltar aos antigos. E tenho feito boas descobertas de letras que são expressivas e que, no meu entender, ajudam na música. É o

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24/06/2020
Nos dias de quarentena, os pequenos detalhes nos chamam a atenção
Cotidiano

DETALHES QUE CHAMAM ATENÇÃO NA QUARENTENA

Na maioria das vezes, vivemos a vida no macro, mas nos dias de quarentena, são os detalhes que chamam a atenção. No meu caso, talvez por ter ficado mais observador ou, talvez, por ter maior tempo de observar o que tenho à volta. O fato é que estou notando o que antes não via ou não prestava atenção. Um bom exemplo é ver, ao longe, o contorno do Mestre Álvaro, um morro icônico na Grande Vitória. Entre antes e o agora há uma grande diferença. Antes, a poluição tornava mais difícil ver o morro e seus detalhes. Agora, com o

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23/06/2020
Cotidiano

INCÔMODO DA MÁSCARA NOS DIAS DE QUARENTENA

Um dos princípios mandatórios nos dias de quarentena é o uso de máscara. A ciência já provou que ela é efetiva e ajuda no controle da pandemia do coronavírus e na prevenção da Covid 19. Mas usá-la é um incômodo, pelo menos se o fazemos durante todo o dia, como ocorreu comigo nesta semana, devido a uma presença extra em casa. Desde que começamos o isolamento, eu e minha esposa temos ficados sozinhos em casa. A empregada que nos acompanha há anos, está cuidando de sua família, fazendo o isolamento social e recebendo integralmente seu salário. Mas nessa semana, ela

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20/06/2020
Os círculos do Apple Watch tem me ajudado a manter em dia os exercícios físicos
Cotidiano

ATIVIDADE FÍSICA, TECNOLOGIA E DIAS DE QUARENTENA

Uma das minhas primeiras preocupações com o isolamento social nos dias de quarentena foram as atividades físicas. Há anos adotei os exercícios, que faço moderadamente, como princípio de vida. Com o isolamento, imaginei que eles seriam prejudicados e não poderia desenvolvê-los da mesma forma que antes, com liberdade de ir e vir. De início, tive mesmo dificuldades. Como caminhar se não podia ir para a rua? E, mais ainda, como treinar em casa, sem o acompanhamento da minha instrutora? Nos primeiros 15 dias as atividades praticamente cessaram. E foi então que descobri ser possível, sim, caminhar dentro de casa, fazendo

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18/06/2020
Higiene e limpeza de tudo é uma mudança que os dias de quarentena nos trazem
Cotidiano

HIGIENE E LIMPEZA NOS DIAS DE QUARENTENA

Em maior ou menor grau, todos nós temos cuidados com a higiene e limpeza, principalmente a pessoal. O que a pandemia do coronavírus e a Covid 19 nos trouxeram nestes dias de quarentena é uma preocupação muito ampliada com a higiene e limpeza do que entram em nossas casas. Tomemos como primeiro exemplo as frutas. Antes, elas eram lavadas e isso bastava. Hoje, com a pandemia, não. É preciso higienizá-la submetendo-as a uma solução de água sanitária com água e, depois, lavá-las, secá-las e, em alguns casos, ainda usar o álcool para completar a limpeza. CALÇADOS Outro bom exemplo são

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16/06/2020
Em casa, enxugando alface e tendo nova experiência com os cuidados na prevenção do coronavírus
Cotidiano

EM CASA E ENXUGANDO ALFACE NOS DIAS DE QUARENTENA

Até que os dias de quarentena começassem jamais me imaginei que um dia fosse enxugar alface, ajudando nas tarefas de casa. Eu não sabia que para ser conservado o alface precisava ser enxugado e descobri quando comecei a participar mais das tarefas de casa, ajudando minha esposa no seu dia a dia, já que dispensamos a nossa empregada para que, tal como nós, ficasse em casa e garantimos o seu salário. Foi em um sábado, dia em que normalmente recebemos as coisas da feira, que fiz minha descoberta. Vendo minha esposa envolvida, perguntei o que poderia fazer para ajudá-la. Ela

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15/06/2020

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CRIAÇÃO: DONA CLARA JORNALISMO

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